It’s Monday Shake day!

Wat heb je nodig:

2 sinaasappels geperst of geschild
6 grote wortels
2 Granny Smith-appels
2 stengels bleekselderij
1 stukje gember
Scheutje lijnzaadolie
1 theelepel bijenpollen
2 eetlepels, mix van gemalen lijn-pompoenzaad, zonnebloem- en sesamzaad, gojibessen (dit is een klant-en- klare-mix, verkrijgbaar in de biowinkel of online)
1 eetlepel vitamine C-poeder (verkrijgbaar in de biowinkel of online)

Bereiding:

Doe alles in een sapcentrifuge en klaar! Giet je shake in een groot glas en voeg de lijnzaadolie, bijenpollen, zadenmix en vitamine C-poeder toe.

Ready to get your vitamine C shot, enjoy!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
Share this article with your friends