Dit is een super gezonde en vullende smoothie. Als je er een handje ijsblokjes door doet werkt hij heerlijk verkoelend. In de biowinkel kwam ik verse gojibessen tegen, ik had deze nog nooit gezien, alleen gedroogd. Ze zijn nog lekkerder dan gedroogde, heerlijk sappig en zoet.
Wat heb je nodig:
grote hand bevroren rood fruit
veldsla of spinazie
2 eetlepels verse gojibessen of gedroogde.
350 ml kokoswater of havermelk
1 eetlepel lijnzaad
1 eetlepel hennepzaad
1 eetlepel maca poeder
1 eetlepel camucamu
1 theelepel kokosolie
snufje kaneel, on top
handje ijsblokjes
Bereiding:
Doe alles in de blender en mixen maar! Schenk in een groot glas en doe er nog wat bevroren rood fruit, verse gojibessen en kaneel on top!
Enjoy your very berry smoothie…….
No Comment